Japanese Translation of the IPIP-NEO Facets

N2:Anger   怒 り

Get angry easily.

怒 りっぽい

Get irritated easily

す ぐにイライラする

Get upset easily.

す ぐにうろたえる

Am often in a bad mood

機 嫌が悪いことが多い

Lose my temper

キ レやすい

Rarely get irritated.

あ まりイラつかない

Seldom get mad

めっ たに怒らない

Am not easily annoyed

簡 単にムカつきはしない

Keep my cool

我 を見失わない

Rarely complain

めっ たに文句を言わない

N3: Depression   鬱

Often feel blue

気 分が浮かないことが多い

Dislike myself

自 分が嫌いだ

Am often down in the dumps

気 分が沈んでいることが多い

Have a low opinion of myself

自 分を低く評価する

Have frequent mood swings

気 分屋である

Feel desperate.

必 死である

Feel that my life lacks direction

人 生の方向性が足りないと思う

Seldom feel blue

めっ たに落ち込まない

Feel comfortable with myself

今 の自分で十分である

Am very pleased with myself

自 分に満足である

N4: Self-consciousness  自 意識

Am easily intimidated

す ぐにくじける

Am afraid that I will do the wrong thing

間 違ったことをしていないか怖い

Find it difficult to approach others

他 人に近づくのが苦手

Am afraid to draw attention to myself

自 分に注目を集めるのが怖い

Only feel comfortable with friends

友 達としか安らげない

Stumble over my words

言 葉をよくかんでしまう

Am not embarrassed easily

恥 ずかしがらない

Am comfortable in unfamiliar situations

不 慣れな場面でも落ち着いている

Am not bothered by difficult social situations

困 難に負けない

Am able to stand up for myself

自 分をしっかり持っている

N5: Immoderation  中 庸

Often eat too much

よ く食べ過ぎる

Don’t know why I do some of the things I do

自 分の行動に疑問をもってしまう

Do things I later regret

自 分の行動でで後悔することが多い

Go on binges

暴 飲暴食をしてしまう

Love to eat

食 べるのが好きである

Rarely  overindulge

ふ ざけすぎることはめったに無い

Easily resist my temptations

衝 動を抑えることができる

Am able to control my cravings

欲 望を抑えることができる

Never spend more than I can afford

払 える以上の金額のものには手を出さない

Never splurge

自 慢したりみせびらかしたりはしない

N6: Vulnerability  も ろさ

Panic easily

慌 てやすい

Become overwhelmed by events

行 事に困惑される

Feel that I’m unable to deal with things

物 事の対処が出来ないと思う

Can’t make up my mind

決 断が出来ない

Get overwhelmed by emotions

感 情に流される

Remain calm under pressure

プ レッシャーの中でも落ち着いている

Can handle complex problems

難 問に対応できる

Know how to cope

問 題の対応ができる

Readily overcome setbacks

つ まずきを乗り越えられる

Am calm even in tense situations

緊 迫した場面でも冷静である

E1: Friendliness  親 しみやすさ

Make friends easily

友 達を作りやすい

Warm up quickly to others

人 になじみやすい

Feel comfortable around people

人 が周りにいると安心できる

Act comfortably with others

他 人と安心して接することができる

Cheer people up

人 を励ませる

Am hard to get to know

（自 分は）分かりにくい人である

Often feel uncomfortable around others

人 が周りにいると落ち着かない

Avoid contacts with others

人 との接触を避ける

Am not really interested in others

あ まり他人に興味はない

Keep others at a distance

人 と距離を置く

E2: Gregariousness  社 交性

Love large parties

大 きなパーティが大好きだ

Talk to a lot of different people at parties

パー ティでは色々な人と話す

Enjoy being part of a group

グ ループの一員であるのが楽しい

Involve others in what I am doing

自 分のやることに人を巻き込む

Love surprise parties

不 意打ちのパーティが大好きだ

Prefer to be alone

一 人が良いと思う

Want to be left alone

ほ うっておいて欲しい

Don’t like crowded events

人 混みの激しい行事は嫌いだ

Avoid crowds

人 混みは避ける

Seek quiet

静 かな方が良い

E3: Assertiveness  自 己主張

Take charge

リー ダータイプである

Try to lead others

人 を指揮りたがる

Can talk others into doing things

人 を何かするように説得できる

Seek to influence others

周 りの人に自分の影響を与えたい

Take control of things

指 揮をとるのは好きだ

Wait for others to lead the way

人 が導いてくれるのを待つ

Keep in the background

裏 方に引っ込んでいる

Have little to say

あ まり発言しない

Don’t like to draw attention to myself

注 目を集めたくない

Hold back my opinions

自 分の意見は抑える

E4:  Activity Level  活 発さ

Am always busy

い つも忙しい

Am always on the go

い つも働き詰めである

Do a lot in my spare time

自 由時間に様々なことをやる

Can manage many things at the same time

同 時に複数の物事に対処できる

React quickly

反 応が早い

Like to take it easy

楽 な道を選ぶ

Like to take my time

時 間をかけるのが好き

Like a leisurely lifestyle

ゆっ たりした生活が好き

Let things proceed at their own pace

周 りの流れにのる

React slowly

反 応が遅い

E5:  Excitement-seeking  刺 激の欲求

Love excitement

刺 激が大好き

Seek adventure

冒 険を好む

Love action

ア クションが大好き

Enjoy being part of a loud crowd

に ぎやかな集団の一部になりたい

Enjoy being reckless

無 謀になることを楽しむ

Act wild and crazy

激 しくはしゃぐ

Willing to try anything once

な んでも一度はためしてみたい

Seek danger

危 険を好む

Would never go hang gliding or bungee jumping

ハ ンググライダーやバンジージャンプは絶対やる気にならない

Dislike loud music

大 音量の音楽は嫌い 

E6: Cheerfulness  元 気

Radiate joy

喜 びで満ち溢れている

Have a lot of fun

い つも楽しい

Express childlike joy

子 供のように喜びを表現する

Laugh my way through life

人 生は笑って切り抜ける

Love life

人 生大好き

Look at the bright side of life

人 生の明るい面を見る

Laugh aloud

声 を出して笑う

Amuse my friends

友 達を楽しませる

Am not easily amused

あ まり楽しいと思えない

Seldom joke around

めっ たに冗談など言わない

O1: Imagination  創 造性

Have a vivid imagination

想 像力豊かである

Enjoy wild flights of fantasy

自 分の世界に入るのが好きだ

Love to daydream

た そがれるのが好きだ

Like to get lost in thought

考 え込むのが好きだ

Indulge in my fantasies

空 想にふけるのが好きだ

Spend time reflecting on things

物 事を振り返るのに時間をかける

Seldom daydream

めっ たに空想しない

Do not have a good imagination

想 像力に欠けている

Seldom get lost in thought

めっ たに考え込まない

Have difficulty imagining things

物 事の想像はあまり上手くない

O2: Artistic Interests  芸 術への関心

Believe in the importance of art

芸 術は大事だと思う

Like music

音 楽は好きだ

See beauty in things that other might not notice

他 人が気づかない美しさに気づく

Love flowers

花 が好きだ

Enjoy the beauty of nature

自 然の美しさが好きだ

Do not like art

芸 術なんて嫌いだ

Do not like poetry

詩 なんて嫌いだ

Do not enjoy going to art museums

美 術館に行っても楽しめない

Do not like concerts

コ ンサートに行くのは嫌いだ

Do not enjoy watching dance performers

踊 りを見るのは好きではない

O3  Emotionality  感 受性

Experience my emotions intensely

感 情的である

Feel others’ emotions

他 人に同情できる

Am passionate about causes

物 事に関して短気である

Enjoy examining myself and my life

自 分や人生を見つめることが好きだ

Try to understand myself

自 分を理解しようとする

Seldom get emotional

めっ たに感情的にならない

Am not easily affected by my emotions

感 情に流されることはあまり無い

Rarely notice my emotional reactions

ほ とんど自分の感情の変化に気づかない

Experience very few emotional highs and lows

ほ とんど気分の波がない

Don’t understand people who get emotional

感 情的になる人が理解できない

O4: Adventurousness  冒 険性

Prefer variety to routine

い つも同じより変化がある方が良い

Like to visit new places

新 しいところへ行くのが好きだ

Interested in many things

色 々なことに興味がある

Like to begin new things

新 しいことを始めるのが好きだ

Prefer to stick with things that I know

知っ ている世界から出たくない

Dislike changes

変 化は嫌いである

Don’t like the idea of change

変 化という考えが嫌いだ

Am a creature of habit

習 慣を好む人である

Dislike new foods

新 しい食べ物は嫌いである

Am attached to conventional ways

従 来のやり方に固執する

O5:  Intellect  思 考力

Like to solve complex problems

難 しい問題を解くのが好きだ

Love to read challenging material

難 しい読み物が好きだ

Have a rich vocabulary

語 彙が豊富だ

Can handle a lot of information

た くさんの情報を扱える

Enjoy thinking about things

物 事を考えるのが楽しい

Am not interested in abstract ideas

抽 象的な観念には興味が無い

Avoid philosophical discussions

哲 学的な話は避ける

Have difficulty understanding abstract ideas

抽 象的なことは理解しづらい

Am not interested in theoretical ideas

理 論的な考え方には興味が無い

Avoid difficult reading material

難 しい読み物は避ける

O6  Liberalism  自 由主義

Tend to vote for liberal political candidates

選 挙では自由派に投票する

Believe that there is no absolute right or wrong

絶 対的な善や悪はないと思う

Believe that criminals should receive help rather than punishment

犯 罪者は罰するより助けるべきだと思う

Believe in one true religion

1つ の宗教を信じている

Tend to vote for conservative political candidates

選 挙では保守派に投票する

Believe that too much tax money goes to support artists

芸 術家の補助に税金を使いすぎだと思う

Believe laws should be strictly reinforced

法 律はもっと厳しくされるべきだと思う

Believe that we coddle criminals too much

犯 罪者を甘やかしすぎだと思う

Believe that we should be tough on crime

犯 罪には厳しくするべきだと思う

Like to stand during the national anthem

国 歌が流れるときは起立する

A1  Trust  信 頼

Trust others

他 人を信頼する

Believe that others have good intentions

人 は皆好意をもっていると思う

Trust what people say

人 の言うことは信じる

Believe that people are basically moral

人 は基本的に善悪を区別できると思う

Believe in human goodness

人 は皆善き心をもっていると思う

Think that all will be well

何 事も何とかなる

Distrust people

人 が信用できない

Suspect hidden motives in others

人 は裏があると思う

Am wary of others

他 人に対しては用心深い

Believe that people are essentially evil

人 は基本的に悪だと思う

A2  Morality   道 徳

Would never cheat on my taxes

税 金はしっかり納める

Stick to the rules

決 まりは守る

Use flattery to get ahead

出 世のためならお世辞も使う

Use others for my own ends

自 分のために他人を利用する

Know how to get around the rules

決 まり・規則の抜け道を見つけられる

Cheat to get ahead

出 世のためには不正でもする

Put people under pressure

人 に圧力をかける

Pretend to be concerned for others

他 人を気にかけているふりをする

Take advantage of others

人 を利用する

Obstruct others’ plans

他 人の計画の邪魔をする

A3  Altruism  利 他主義

Make others feel welcome

人 を喜ばせる

Anticipate the needs of others

人 のニーズを予想する

Love to help others

人 を助けるのは大好きだ

Am concerned about others

他 人のことを心配

Have a good word for everyone

誰 にでもいい言葉をかけてやれる

Look down on others

他 人を見下す

Am indifferent to the feelings of others

人 の気持ちには関心が無い

Make people feel uncomfortable

人 を不安にさせる

Turn my back on others

人 に背を向ける

Take no time for others

人 のために時間は割かない

A4  Cooperation  協 調性

Am easy to satisfy

す ぐに満足できる

Can’t stand confrontations

対 立は嫌だ

Hate to seem pushy

で しゃばりだと思われたくない

Have a sharp tongue

毒 舌である

Contradict others

人 の意見を否定する

Love a good fight

喧 嘩好きである

Yell at people

人 に大声を出す

Insult people

人 をけなす

Get back at others

人 に仕返しをする

Hold a grudge

出 し惜しみをする

A5: Modesty謙 遜

Dislike being the center of attention

注 目を浴びるのを嫌う

Dislike talking about myself

自 分の話はしたくない

Consider myself an average person

自 分は平均的な人だと思う

Seldom toot my own horn

あ まり自分の意見は言わない

Believe that I am better than others

自 分は他よりできていると思う

Think highly of myself

私 は自分を尊重している

Have a high opinion of myself

私 は自己評価が高い

Know the answers to many questions

様 々な問題の答えを持っている

Boast about my virtues

自 分の美徳を誇示する

Make myself the center of attention

注 目の的になりたい

A6: Sympathy同 情

Sympathize with the homeless

ホー ムレスには同情する

Feel sympathy for those who are worse off than myself

自 分より恵まれない人に同情する

Value cooperation over competition

競 争するより協力することのほうが重要

Suffer from others’ sorrows

人 の悲しみは自分のことのようだ

Am not interested in other people’s problems

他 人の問題には興味はない

Tend to dislike soft-hearted people

手 ぬるい人は嫌いだ

Believe in an eye for an eye

「目 には目を」と思っている

Try not to think about the needy

貧 しい人のことは考えないようにしている

Believe people should fend for themselves

人 は自分の身を守るべきである

Can’t stand weak people

弱 い者は嫌い

C1: Self-efficacy自 信

Complete tasks successfully

仕 事は完璧にこなす

Excel in what I do

自 分のやることに長ずる

Handle tasks smoothly

楽 に課題をこなせる

Am sure of my ground

自 分の意見に自信がある

Come up with good solutions

良 い解決策を見つけられる

Know how to get things done

要 領が良い

Misjudge situations

状 況の判断を誤る

Don’t understand things

物 事を理解するのが遅い

Have little to contribute

役 に立たない

Don’t see the consequences of things

影 響の重要性を理解できない

C2: Orderliness き れい好き

Like order

整 理が好きである

Like to tidy up

き れい好きである

Want everything to be “just right”

す べてが完璧であってほしい

Love order and regularity

規 則正しさ、秩序が好きである

Do things according to a plan

計 画に基づき行動する

Often forget to put things back in their proper place

よ く物を元の場所に戻さない

Leave a mess in my room

部 屋は汚い

Leave my belongings around

所 持品を放置する

Am not bothered be messy people

散 らかす人には特に不快感を感じない

Am not bothered by disorder

散 らかっていても構わない

C3: Dutifulness責 任感

Try to follow the rules

規 則は守る

Keep my promises

約 束を守る

Pay my bills on time

請 求書は期限どおりに払う

Tell the truth

真 実を言う

Listen to my conscience

自 分の良心に従う

Break rules

規 則を破る

Break my promises

約 束を破る

Get others to do my duties

他 人に自分の仕事を押し付ける

Do the opposite of what is asked

言 われたことと逆のことをする

Misrepresent the facts

嘘 をつく

C4: Achievement-striving成 功への渇望

Go straight for the goal

目 標に向かって突き進む

Work hard

よ く働く

Turn plans into actions

有 言実行である

Plunge into tasks with all my heart

全 力で課題に取り組む

Do more than what’s expected of me

求 められていること以上のことをする

Set high standards for myself and others

自 分にも他人にも厳しい

Demand quality

質 を要求する

Am not highly motivated to succeed

あ まり成功したいと思わない

Do just enough work to get by

必 要最低限のことしかやらない

Put little time and effort into my work

仕 事に時間と労力を裂きたくない

C5: Self-discipline自 己修養

Get chores done right away

雑 用はすぐに済ませる

Am always prepared

常 に準備ができている

Start tasks right away

課 題はすぐに着手する

Get to work at once

た だちに仕事にかかる

Carry out my plans

計 画は実行する

Find it difficult to get down to work

仕 事を始める気になれない

Waste my time

時 間を効率よく使わない

Need a push to get started

きっ かけがないと仕事を始められない

Have difficulty starting tasks

仕 事を始めるのが難しい

Postpone decisions

決 断を先送りにする

C6: Cautiousness警 戒心

Avoid mistakes

失 敗を避ける

Choose my words with care

言 葉は慎重に選ぶ

Stick to my chosen path

定 められた道を歩む

Jump into things without thinking

考 えもしないで行動に移る

Make rash decisions

突 発的な決断をする

Like to act on a whim

気 まぐれに動く

Rush into things

焦っ て物事を行う

Do crazy things

はっ ちゃけたことをする

Act without thinking

考 えずに動く

Often make last-minute plans

よ く直前に物事を決める